Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Салат с творогом и кальмарами

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Этот салат будет заботиться о Вашем здоровье ,красоте и лелеять мечту о вечной молодости!!!!
Ингредиенты
тушки кальмаров (готовых к кулинарной обработке) 300 гр
Лук красный 1 шт
свежий огурец 2 шт
желтый,красный и зеленый сладкий перец по 1 стручку
петрушка 30 гр
укроп 30 гр
творог 300 гр
натуральный йогурт 100 мл
сок пол лимона,кедровые орешки 30 гр
молотый красный перец по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/1

Тушки кальмаров промойте в холодной воде ,положите в кипящую подсоленную воду и варите около 4 мин.Затем откиньте на дуршлаг и дайте хорошо остыть.Лук очистите ,вымойте и мелко нарежьте.Огурцы вымойте ,обсушите,по желанию можно очистить их от кожуры.Перцы вымойте ,обсушите ,удалите плодоножки с семенами,все подготовленные ингредиенты нарежьте соломкой. Зелень укропа и петрушки помойте и тоже мелко нарежьте.Творог разомните вилкой,положите остальные ингредиенты,посолите ,поперчите и осторожно перемешайте.Йогурт взбейте с лимонным соком,заправьте им салат и посыпьте орешками.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 3
Отправить
TAti
TAti
14 лет назад

Фантастика!!! brava Alenka!

Daria
Daria
14 лет назад

Хороший рецепт!

Ирен
Ирен
14 лет назад

Потрясающий салат!!! огромное спасибо за рецепт!!!

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.