
Универсальное блюдо-салат,
которое можно готовить и в пост,
если убрать бекон!
Много овощей
и не менее полезная чечевица
обогатят рацион Ваших близких и гостей
и не оставят тяжести на желудке)))
Белки | 45 г |
Жиры | 53 г |
Углеводы | 89 г |
300 г |
60 г |
1 шт. |
85 г |
½ стебля |
½ шт. |
2 зубчика |
1 горсть |
50 мл |
2 ст. л. |
1 ½ ч. л. |
1 ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Для поддержания здоровья сердца важно употреблять продукты, богатые калием. Этот микроэлемент
Иногда после чашки кофе становится плохо — никакого ожидаемого прилива сил, только учащенное
Обычно на диете приходится налегать на фрукты и овощи, но по уставу карнивор-диеты все наоборот:
Некоторые виды сыра менее калорийны и содержат меньше соли. Какие именно, разобрались доктор
Подтверждаю : вкусно. Смотрите фотоотчет.
Галина,какое живописное фото)))
Знаю,что эта чечевичка не очень живописная,
её трудно красиво и аппетитно преподнести)))
Но рада,что всё получилось и вкус не разочаровал!
Спасибо огромное!!! 



Очень богатый салат и необычный!
Прочитала и готова все бросить и начать готовить его.
Классный!
Почему бы нет,Rica)))
Чечевицу отварить заранее,
тогда останется овощи нарезать и всё! 


Большое спасибо за рецепт. Точно, буду готовить
Буду только рада!



да, польза очевидна!
Заправочка пикантная! И вообще салат очень понравился. В "одиночку" чечевица суховата, а в таком салате как заиграла! 
Вот всё точно ты рассказала,Жанна,
одна чечевичка скучновата))) 


Салатик очень яркий и полезный


Спасибо,Натуль)))


