Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниНовогодние подарки!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Индейка в сливках с зеленым горошком и брокколи

Индейка в сливках с зеленым горошком и брокколи
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Легкое, весеннее блюдо. Несмотря на свою простоту и быстроту приготовления, получается нежным и вкусным, можно и без гарнира!

Пищевая ценность порции

310
кКал
13%
Белки21 г
Жиры19 г
Углеводы16 г
% от дневной нормы
5 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
200 г
1 головка
250 г
300 г

фотоотчеты к рецепту3

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Филе индейки порежьте кусочками и обжарьте до золотистой корочки на оливковом масле. Затем отложите в отдельную тарелку.
Филе индейки порежьте кусочками и обжарьте до золотистой корочки на оливковом масле. Затем отложите в отдельную тарелку.


На весь экран

# шаг 2/5

Крупно нарежьте большую луковицу и обжарьте, добавьте горошек и брокколи, потушите несколько минут.
Крупно нарежьте большую луковицу и обжарьте, добавьте горошек и брокколи, потушите несколько минут.


На весь экран

# шаг 3/5

Затем добавьте обжаренную индейку.
Затем добавьте обжаренную индейку.


На весь экран

# шаг 4/5

Влейте сливки и перемешайте, приправьте по вкусу и посолите.
Влейте сливки и перемешайте, приправьте по вкусу и посолите.


На весь экран

# шаг 5/5

Потушите еще минут 10 и подавайте горячим!
Потушите еще минут 10 и подавайте горячим!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 25
Отправить
Эля
Эля
8 лет назад

Вкусный ужин получился! 😊 Спасибо за такой замечательный рецепт! 💐 Быстро и сытно! pooh_lol😋

ярослава
ярослава
8 лет назад
Эля,

Спасибо Э ля, рада что вам понравилось!💐

Натали*Лали
Натали*Лали
9 лет назад

Ярослава,у меня ещё броколли завалисьpooh_lolpooh_lolpooh_lol Очень пригодился этот рецепт,на скорую руку вкуснейший ужин😍Мерси!😌😃😋🍀🍀🍀

ярослава
ярослава
9 лет назад
Натали*Лали,

Наташа, аппетитная тарелочка! У меня тоже брокколи наросло, надо готовить!😄

Дарья
Дарья
9 лет назад

Сытно, вкусно, а как быстро... Спасибо, Ярославочка, за замечательный рецепт! Обязательно его буду повторять и не раз.

ярослава
ярослава
9 лет назад
Дарья,

Совершено верно , рецепт из разряда быстроужин! Этим и хорош!😃 спасибо Даша за фото!🌺

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
9 лет назад

Очень вкусно и быстро! 😋

ярослава
ярослава
9 лет назад
Жанна Тихонова,

Жанна спасибо, угощайся!🌸

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
9 лет назад

Очень приятное и нежное блюдо. 😋

ярослава
ярослава
9 лет назад
Елена-Шоколад,

Причтное во всех отношениях!💐

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.