Это мой самый любимый коктейль на основе яблочного сока и овсянки.
Еще в древние времена люди использовали овсяное молоко в своем рационе.
Овсянка богата клетчаткой, которая замечательно очищает сосуды. Кроме того овсянка содержит в себе много витаминов и микроэлементов. А еще белок, который заряжает энергией на целый день.
Яблочный сок обогащает организм витаминами группы В, С, Е, Н, РР и ряд других.
По содержанию минералов яблочный сок вообще не имеет конкурентов.
Яблочный сок не только содержит антиоксиданты, но и нормализует работу клеток мозга, обновляет и омолаживает клетки, и многое другое.
Содержит много органических кислот и пектин.
300 мл яблочного сока в день очищает кровь от холестерина, делает сосуды гибкими и эластичными.
Так что угощаю вас не только вкусным, но и очень полезным коктейлем.
Белки | 15 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 101 г |
1 ½ стакана |
1 ½ стакана |
1 стакан |
31 декабря православные чтят память святителя Модеста. Он служил архиепископом в Иерусалиме в
Не все продукты одинаково полезны для организма. В некоторых могут быть вредные химические вещества,
Оливье, селедка, холодец — столько блюд на столе, а попробовать хочется все. Эндокринолог Галина
Разогревать еду в пластиковых контейнерах в микроволновке нельзя. Из-за этого может пошатнуться
Прекрасный напиток! Когда-то его знала,но подзабыла. 😍
Значит время вспомнить!🌸
Хороший напиток🌺🌺🌺
Спасибо большое!💐💐💐
Спасибо за рецепт - будем здоровыми!!!💖💐😋
На здоровье!🌸🌸🌸