Сегодня с утра подзарядимся вкусным супчиком!
Дыня - очень богата фолиевой кислотой, что помогает нам пребывать в хорошем настроении, к тому же дыня малокалорийна и часто используется при похудении.
Апельсин - всем известно, что польза апельсинов не только в мякоти и соке, но и в кожуре. Но мы сегодня используем сок, именно в нем находятся фитонциды, которые выводят из организма вредные вещества! Но с апельсинами нужно быть осторожней при язвенных болезнях желудка.
Корица - ее называют королевой сладких приправ, к тому же обладает высоким антиоксидантным действием. Давно в одной передаче о здоровье услышала, что если приправить корицей блюдо или чай, аппетит не будет бушевать и вы много не скушаете!
Ну и печенье -помогает нам добится густоты в десерте, да и просто вкусно!
Белки | 3 г |
Жиры | 3 г |
Углеводы | 28 г |
70 мл |
30 г |
1 щепотка |
2 дольки |
Кисель, как напиток из детства, до сих пор кажется полезным. С одной стороны, это и правда так,
Хотя редис считается весенним овощем, в последнее время его можно купить круглый год. Без корнеплода
Алкогольные напитки для многих являются неотъемлемой частью праздничного застолья. Тем, кто печется
Рыба — неотъемлемая часть праздничного стола. Готовить ее можно разными способами. Врач-диетолог
Очень вкусное утро!
😊Спасибо Лена!🌹
вкусный напиток😋🌺
Спасибочки Аля🌸
Я дыньку тоже очень люблю!!!😍 Не отказалась бы даже с утра от такого супчика!😋😄🌻
😘
С дынькой должно быть вкусно😋
Я люблю дыньку,Наталья,мне понравилось!😉Спасибо🌷
Оксана,приятный ароматный завтрак! 😍
Спасибо Танечка!🌷