Домашний завтрак. Готовится очень и очень быстро в микроволновке. Но в холодильнике должно быть заранее приготовленное картофельное пюре. У меня получается так: если днем или вечером готовлю картофельное пюре, то утром готовлю такой завтрак.
Белки | 9 г |
Жиры | 12 г |
Углеводы | 6 г |
2 шт. |
10 г |
10 г |
1 ч. л. |
⅕ ч. л. |
⅕ ч. л. |
4 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Красивая подача!😍 И отличная идея для завтрака!👌😋
Спасибо, 😘🌺Юлечка!
Алла,уютно,мило,сытно и красиво! 😇💗
Танечка, 💖 спасибо!
Отличный завтрак😋😋
Главное, что горячий завтрак 😄🌷!
Отличная идея, Аллочка!!! 👌 Быстро-вкусно-красиво 😋и все довольны!😍😃
Вика, спасибо 😘! Всё в одном блюде 😃.