Морковные хрустики с "пармезаном"

Морковные хрустики с "пармезаном"

Время приготовления 45 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Попробуйте закуску-ссобойчик морковные хрустики с «пармезаном», постное блюдо. «Пармезан» особый, постный, основа орехи кешью. На сайте есть вариант чипсов морковных, представляю несколько иную технологию. Приятного аппетита!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы5г
    1.67% от дневной нормы
  • Калории76кКал
    3.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Морковь, масло, кешью, чеснок сухой и дрожжи.
    Морковь, масло, кешью, чеснок сухой и дрожжи.
  • Шаг 1 Моем и нарезаем тонко морковь.
    Моем и нарезаем тонко морковь.
  • Шаг 2 Поливаем маслом морковь, ставим запекаться на 25-30 минут при 150-160°С, пару раз помешиваем.
    Поливаем маслом морковь, ставим запекаться на 25-30 минут при 150-160°С, пару раз помешиваем.
  • Шаг 3 Пока готовится морковь, размалываем кешью, с солью, дрожжами, чесноком.
    Пока готовится морковь, размалываем кешью, с солью, дрожжами, чесноком.
  • Шаг 4 Получается порошок "пармезан".
    Получается порошок "пармезан".
  • Шаг 5 Горячие хрустики посыпаем "пармезаном". Этого количества хватит на двойную порцию моркови. Приятного аппетита!
    Горячие хрустики посыпаем "пармезаном". Этого количества хватит на двойную порцию моркови. Приятного аппетита!
Оценить524
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Ирина  B&C

     Очень интересно😋😋

    • Лариса

       Заманчивые хрустики 😊💖

      • Наталья

         Да, скажите, пожалуйста, какая функция дрожжей?можно ли без них?

        • Т

           О,делала такие 😉 в сырной панировке...,в ореховой тоже интересные и вкусные! 😋

          • ВикторияS

             Какие интересные "похрустяшки"!!!😋😌💗

            Оставить комментарий