Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Сибас с зелеными овощами в кунжутно-соевом соусе
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
29
16360
0
Свиной шницель с разноцветным салатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
33
17252
1
Реклама

Запеченная скумбрия

Запеченная скумбрия
Приготовление
2 часа и 30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

Пищевая ценность порции

311
кКал
13%
Белки19 г
Жиры25 г
Углеводы1 г
% от дневной нормы
5 %
5 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
по вкусу
по вкусу
½ шт.
3 ст. л.
1 ст. л.
4 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Смешать майонез, специи, горчицу. Филе рыбы посолить по вкусу и намазать маринадом. Добавить лимон, нарезанный полукольцами. Оставить мариноваться хотя бы на 20 минут, пока прогорят угли. У нас мариновалось 2 часа.
Смешать майонез, специи, горчицу. Филе рыбы посолить по вкусу и намазать маринадом. Добавить лимон, нарезанный полукольцами. Оставить мариноваться хотя бы на 20 минут, пока прогорят угли. У нас мариновалось 2 часа.


На весь экран

# шаг 2/3

Выложить на решетку и жарить по 10 минут с обеих сторон.
Выложить на решетку и жарить по 10 минут с обеих сторон.


На весь экран

# шаг 3/3

Подавать сразу же. Приятного аппетита!!!
Подавать сразу же. Приятного аппетита!!!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 10
Отправить
Т
Т
8 лет назад

Наташа,вкуснятина у тебя! 😎😋💖

Nataliya
Nataliya
8 лет назад
Т,

😌 Спасибо!!!💐

Ирина  B&C
Ирина B&C
8 лет назад

Как же вкусно😋😋

Nataliya
Nataliya
8 лет назад
Ирина B&C,

Спасибо!🌺

МарциПанка
МарциПанка
8 лет назад

Дразнишься, Наташа?! 😏 😋 💗💗💗

Nataliya
Nataliya
8 лет назад
МарциПанка,

Угощаю 😆 🌺

julika
julika
8 лет назад

Наташа, класс!!! Чудесная рыбка😋😍💗

Nataliya
Nataliya
8 лет назад
julika,

Спасибо!!!🌹 Просто и вкусно!!!🌸

GinaGrin
GinaGrin
8 лет назад

Хороша макрель 😋😋😋

Nataliya
Nataliya
8 лет назад
GinaGrin,

Спасибо!!! 🌹🌹🌹

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.