Теплый салат с куриной грудкой и овощами-гриль
elvina_kijamova
elvina_kijamova
28
0
10
сooking Time
30 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 

Sipattama

rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

oziqlanish faktlari qismlar

748
kkal
31%
oqsillar62 г
yog'lar45 g
uglevodlar20 g
kunlik qiymatdan
15 %
9 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
1 дана.
1 дана.
1 дана.
1 дана.
2 ст. л.
1 дана.
3 ст. л.
1 ш. л.
1 ш. л.
500 г
1 ст. л.

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/12

Молодой кабачок очистить от кожуры и нарезать небольшими брусочками.


to'liq ekran

# qadam 2/12

И обжарить на сковороде-гриль на растительном масле.


to'liq ekran

# qadam 3/12

Как будут готовы, выложить на бумажную салфетку и дать стечь лишнему маслу.


to'liq ekran

# qadam 4/12

Баклажан нарезать полукружочками.


to'liq ekran

# qadam 5/12

И обжарить на сковороде-гриль.


to'liq ekran

# qadam 6/12

Куриную грудку нарезать небольшими кусочками, отбить молотком, поперчить, посолить. Обжарить на сковороде-гриль.


to'liq ekran

# qadam 7/12

Болгарский перец очистить от семян и нарезать кусочками.


to'liq ekran

# qadam 8/12

Лук нарезать кружочками.


to'liq ekran

# qadam 9/12

Приготовить заправку. Перемешать лаймовый сок ТМ Sicilia, оливковое масло, винный уксус и итальянские травы.


to'liq ekran

# qadam 10/12

Заправка готова!


to'liq ekran

# qadam 11/12

Перемешать все ингредиенты и выложить на блюдо.


to'liq ekran

# qadam 12/12

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.