Салат «Хрумка»
Салат «Хрумка»
Салат «Хрумка»
Салат «Хрумка»
Салат «Хрумка»
Салат «Хрумка»
Салат «Хрумка»
Салат «Хрумка»
Салат «Хрумка»
Салат «Хрумка»
Салат «Хрумка»
Салат «Хрумка»
Салат «Хрумка»
сooking Time
30 daqiqalar
Recipe For
6 odam
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

144
kkal
6%
oqsillar4 г
yog'lar4 g
uglevodlar24 g
kunlik qiymatdan
1 %
1 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
450 g
2 ildiz
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 guruh
2 bir hovuch
1 osh qoshiq
1 bir hovuch
Заправка
1 shisha
1 osh qoshiq
1 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/22

Основа капустная, поэтому начинаем с нее. Можно пополам с красной капустой.


to'liq ekran

# qadam 2/22

Шинкуем тонко, можно на шинковке.


to'liq ekran

# qadam 3/22

Сельдерей тоже тонко настрогать.


to'liq ekran

# qadam 4/22

Луковицу тоже тонко нарезать.


to'liq ekran

# qadam 5/22

Высыпать в большую миску.


to'liq ekran

# qadam 6/22

Помять руками.


to'liq ekran

# qadam 7/22

Перец измельчить.


to'liq ekran

# qadam 8/22

Пересыпать в салат. Или морковь использовать, тоже будет красиво.


to'liq ekran

# qadam 9/22

Вкусное большое яблоко очистить от серединки.


to'liq ekran

# qadam 10/22

Нарезать и полить лимонным соком.


to'liq ekran

# qadam 11/22

Перемешать в соке и перенести яблочки в салат.


to'liq ekran

# qadam 12/22

Для заправки все смешать. Здесь половина стакана йогурта 3 %, потом добавила еще.


to'liq ekran

# qadam 13/22

Всыпать рубленную зелень. Можно укроп.


to'liq ekran

# qadam 14/22

Вылить заправку в салат.


to'liq ekran

# qadam 15/22

Изюм, если требуется, промыть, отжать.


to'liq ekran

# qadam 16/22

Высыпать в салат.


to'liq ekran

# qadam 17/22

Перемешать, попробовать на соль.


to'liq ekran

# qadam 18/22

Салата много. Здесь на большом блюде примерно половина вместилась.


to'liq ekran

# qadam 19/22

Решила украсить кукурузой, сейчас как раз сезон, отвариваем часто.


to'liq ekran

# qadam 20/22

Салат можно сделать заранее, но надо учитывать его объем, чтобы сильно не растягивать.


to'liq ekran

# qadam 21/22

Пробуем!


to'liq ekran

# qadam 22/22

Очень хрустящий... Хрумкаем.


поделиться фото
4.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.