Запеканка с тыквой и курицей
сooking Time
1 soat
Recipe For
6 odam
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

372
kkal
15%
oqsillar28 г
yog'lar23 g
uglevodlar14 g
kunlik qiymatdan
7 %
5 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
600 g
500 g
2 . kompyuterlar
2 . chimchilash
2 . chimchilash
1 . chimchilash
100 g
100 g
Заливка
1 shisha
2 . kompyuterlar
1 . chimchilash
1 tsp

retsept bo'yicha fotoreportajlar1

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/13

Маленьким кусочком холодного сливочного масла смазать форму для запекания.


to'liq ekran

# qadam 2/13

Тыкву очистить от кожуры, вымыть, обсушить. Нарезать тонкими пластинами.


to'liq ekran

# qadam 3/13

Половину нарезанных пластин тыквы выложить в форму, немного посолить и посыпать мускатным орехом.


to'liq ekran

# qadam 4/13

Лук очистить, вымыть, обсушить. Нарезать тонкими полукольцами.


to'liq ekran

# qadam 5/13

Выложить лук поверх слоя тыквы.


to'liq ekran

# qadam 6/13

Куриное филе нарезать тонкими пластинами. Выложить на лук, немного посолить, поперчить.


to'liq ekran

# qadam 7/13

Оставшуюся половину пластинок тыквы положить на куриное филе, чуть присолить, посыпать мускатным орехом.


to'liq ekran

# qadam 8/13

Для заливки соединить молоко, яйца, соль, сахар, размешать. Вылить заливку в форму.


to'liq ekran

# qadam 9/13

Закрыть форму фольгой и поставить в духовку, нагретую до 180°C, на 35–40 минут.


to'liq ekran

# qadam 10/13

Сыр натереть на мелкой терке.


to'liq ekran

# qadam 11/13

Достать форму из духовки, осторожно снять фольгу. Разложить на поверхности запеканки кусочки сливочного масла.


to'liq ekran

# qadam 12/13

Посыпать натертым сыром. Поставить в духовку без фольги еще на 5–7 минут.


to'liq ekran

# qadam 13/13

Готовую запеканку вынуть из духовки и подать к столу. Угощайтесь! Очень вкусно! Всем приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.