Рулет из куриного филе с гарниром
Emely
Emely
8
0
7
сooking Time
1 soatva 20 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

oziqlanish faktlari qismlar

520
kkal
22%
oqsillar47 г
yog'lar12 g
uglevodlar54 g
kunlik qiymatdan
12 %
2 %
4 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Для куриного рулета
600 г
2 дана.
100 г
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
Для гарнира
1 шыны
2 шыны
1 дәміне қарай
1 ст. л.
Для украшения
4 жапырақтары
0 дана.
2 дана.
2 дана.
0 дана.
2 бір уыс
0 дана.
1 дәміне қарай

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/17

Куриное филе выложить на разделочную доску. Отбить молоточком.
ingredientlar
куриное филе600 г


to'liq ekran

# qadam 2/17

Посыпать солью и специями. Оставить на 10–15 минут.
ingredientlar
соль по вкусу
специи по вкусу


to'liq ekran

# qadam 3/17

Сыр натереть на мелкой терке. Распределить на каждом кусочке филе.
ingredientlar
сыр твердый100 г


to'liq ekran

# qadam 4/17

Очистить мандарины от пленок и косточек. Разложить их на филе.


to'liq ekran

# qadam 5/17

Свернуть в рулет.


to'liq ekran

# qadam 6/17

Завязать нитью. Завернуть в фольгу.


to'liq ekran

# qadam 7/17

Запекать в духовке 45 минут при температуре 180°C.


to'liq ekran

# qadam 8/17

Далее открыть фольгу и отправить в духовку еще минут на 10, чтобы рулет зарумянился.


to'liq ekran

# qadam 9/17

Дать рулету остыть.


to'liq ekran

# qadam 10/17

Тем временем приготовим гарнир. Для начала нужно хорошо промыть рис в воде.
ingredientlar
рис1 стакан


to'liq ekran

# qadam 11/17

Далее заливаем рис холодной водой и солим. Ставим на газ. Когда вода закипит, убавляем огонь, закрываем кастрюлю крышкой. Готовим рис 15–20 минут до полного исчезновения жидкости.
ingredientlar
вода2 стакан
соль по вкусу


to'liq ekran

# qadam 12/17

В горячий рис добавим сливочное масло и аккуратно перемешаем.
ingredientlar
сливочное масло1 ст. л.


to'liq ekran

# qadam 13/17

Далее сформируем рисовые шарики.


to'liq ekran

# qadam 14/17

Рисовые шарики готовы.


to'liq ekran

# qadam 15/17

Украшаем их в виде снеговиков.


to'liq ekran

# qadam 16/17

Остывший к этому времени куриный рулет нарезаем на порционные кусочки.


to'liq ekran

# qadam 17/17

Укладываем рулет на блюдо вместе с гарниром.


поделиться фото
3.5
согласны?
Похожие рецепты
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.