Бургер «Мой капитан»
сooking Time
1 soatva 30 daqiqalar
Recipe For
5 odam
 
В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

294
кКал
12%
ақуыздар17 г
майлар8 г
көмірсулар40 г
күнделікті нормадан
4 %
2 %
3 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Для котлет
1 банк
1 дана.
2 дана.
50 г
2 шымшу
2 шымшу
1 ш. л.
1 шоқ
3 ст. л.
Для соуса
100 г
1 дана.
1 қалампыр
2 шымшу
2 шымшу
1 бұтақ
Для сборки бургеров
5 дана.
1 дана.
2 дана.

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/5

Картофель отварить в подсоленной воде до готовности, слить воду и растолочь в пюре. Дать остыть. С сайры ТМ «Капитан Вкусов» слить жидкость, при помощи вилки растолочь в однородную массу. Сельдерей нарезать мелким кубиком. Картофель, сайру, яйцо, зелень, сельдерей, манную крупу, соль, перец и паприку соединить и вымесить однородную массу.


to'liq ekran

# qadam 2/5

Сформировать котлеты, обвалять в муке и жарить на растительном масле по 6–7 минут с каждой стороны.


to'liq ekran

# qadam 3/5

Для соуса: огурец натереть на крупной терке, отжать сок, чеснок и укроп мелко нарубить. Соединить сметану, огурец, чеснок, зелень, соль и перец.


to'liq ekran

# qadam 4/5

Булочки для бургеров разрезать и подсушить на сковороде. Красный лук нарезать тоненькими полукольцами, огурец нарезать на слайсы.


to'liq ekran

# qadam 5/5

Сборка бургера: булочку смазываем соусом, затем кладем котлету, сверху — огурец, лук и опять булочку. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.