Рецепт от юлии высоцкой
oziqlanish faktlari qismlar
219
kkal
9%
| oqsillar | 19 г |
| yog'lar | 7 g |
| uglevodlar | 22 g |
kunlik qiymatdan
5 %
1 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
tizimga kiring yoki ro'yxatdan o'ting va biz sizning kunlik protein, yog 'va uglevodlarni iste'mol qilish miqdorini chiqarishimiz mumkin
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные:
| 450 g |
| 1 . kompyuterlar |
| 1 . kompyuterlar |
| 4 osh qoshiq |
| 100 ml |
| 3 tsp |
| 1 tsp |
| 1 . chimchilash |
| 1 banka |
| 1 . kompyuterlar |
| 2 osh qoshiq |
| 2 chinnigullar |
| 1 tatib ko'rish uchun |
retsept bo'yicha fotoreportajlar0
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept
to'liq ekran
# qadam 1/6
ingredientlar
| индейка фарш | 450 г |
| лук репчатый | 1 шт. |
| яйца куриные | 1 шт. |
to'liq ekran
# qadam 2/6
ingredientlar
| молоко 3,2% | 100 мл |
| сухари панировочные | 4 ст. л. |
to'liq ekran
# qadam 3/6
ingredientlar
| соль | 1 ч. л. |
| паприка сладкая | 1 ч. л. |
| перец черный молотый | 1 щепотка |
to'liq ekran
# qadam 4/6
ingredientlar
| томатная паста | 1 банка |
| соль | 1.5 ч. л. |
| сахарный песок | 2 ст. л. |
| прованские травы | по вкусу |
| чеснок | 2 зубчик |
to'liq ekran
# qadam 5/6
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Реклама
Реклама
