Рецепт от юлии высоцкой
Tuxum bilan suvda krep
сooking Time
50 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
Sipattama
Mazali kreplarni sut yoki kefir qo'shmasdan ham tayyorlash mumkin, shunchaki suvda! Buni qanday qilishni bilish uchun batafsil, bosqichma-bosqich retseptga qarang.
oziqlanish faktlari qismlar
297
kkal
12%
| oqsillar | 8 г |
| yog'lar | 11 g |
| uglevodlar | 43 g |
kunlik qiymatdan
2 %
2 %
3 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
tizimga kiring yoki ro'yxatdan o'ting va biz sizning kunlik protein, yog 'va uglevodlarni iste'mol qilish miqdorini chiqarishimiz mumkin
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
| 250 ml |
| 2 . kompyuterlar |
| 200 g |
| 30 ml |
| 20 g |
| 1 . chimchilash |
retsept bo'yicha fotoreportajlar0
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
bosqichma-bosqich retsept
to'liq ekran
# qadam 1/7
Chuqur idishda tuxumni shakar bilan birlashtiring, ko'pirtirish bilan ozgina uring. Shakar miqdori sizning xohishingizga ko'ra sozlanishi mumkin.
to'liq ekran
# qadam 2/7
Unni tuxum aralashmasiga elakdan o'tkazing.& nbsp;oz miqdorda suv qo'shing, aralashtirilguncha ko'pirtirish bilan aralashtiring. Bir vaqtning o'zida barcha suvni to'kib tashlamang, chunki qalin xamir osonroq yoğurulur.
to'liq ekran
# qadam 3/7
Qolgan suv va o'simlik moyini quying. Aralashtiring. Tuxum bilan suvda krep uchun xamir juda suyuq bo'lib chiqadi va shunday bo'lishi kerak.
to'liq ekran
# qadam 4/7
Xamirni yoping va xona haroratida 20 daqiqaga qoldiring.
to'liq ekran
# qadam 5/7
Kerakli miqdordagi xamirni olish uchun kepkadan foydalaning, uni issiq idishga quying va pastki qismiga teng ravishda yoying.
to'liq ekran
# qadam 6/7
Pancake qovurayotganda, tayyorligini tekshirish uchun uni spatula bilan ko'taring. U etarlicha qizarib ketganda, uni boshqa tomonga burang.
to'liq ekran
# qadam 7/7
Tayyor kreplarni sariyog ' bilan yog'lang va choy bilan xizmat qiling!
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Реклама
Реклама
