Рыбный суп с вакаме
сooking Time
1 soat
Recipe For
5 odam
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

302
kkal
12%
oqsillar16 г
yog'lar10 g
uglevodlar30 g
kunlik qiymatdan
4 %
2 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
300 g
3 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
0 shisha
20 g
10 g
10 tsp
2 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/6



to'liq ekran

# qadam 2/6

Замочить вакаме на 20 минут.


to'liq ekran

# qadam 3/6

Нашинковать лук. Морковь натереть на крупной терке. Обжарить на растительном масле.


to'liq ekran

# qadam 4/6

Нарезать картофель кубиком или брусочком.


to'liq ekran

# qadam 5/6

Когда вакаме размокнет, нарезать некрупными полосками.


to'liq ekran

# qadam 6/6

Когда бульон готов, опустить картофель, через 10 минут — булгур, зажарку из лука и моркови, еще через 10 минут — вакаме. Варить до готовности картофеля и булгура. Суп готов. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.