Рагу в сметане по-домашнему
Рагу в сметане по-домашнему
Рагу в сметане по-домашнему
сooking Time
1 soatva 30 daqiqalar
Recipe For
6 odam
 
В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

291
kkal
12%
oqsillar25 г
yog'lar15 g
uglevodlar18 g
kunlik qiymatdan
6 %
3 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
500 g
2 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
6 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
300 g
1 osh qoshiq
300 g
3 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/12

Готовим блюдо на сильном огне, нарезав все ингредиенты крупными кусками. Куриную грудку обжарить на растительном масле до золотистой корочки. Посолить, посыпать перцем.


to'liq ekran

# qadam 2/12

Всыпать лук. Обжарить до золотистого цвета.


to'liq ekran

# qadam 3/12

Добавить картофель и морковь.


to'liq ekran

# qadam 4/12

Жарить, помешивая, примерно 10 минут, чтобы овощи поджарились.


to'liq ekran

# qadam 5/12

Добавляем перец. Припускаем несколько минут.


to'liq ekran

# qadam 6/12

Кладем цукини. Жарим 7–10 минут.


to'liq ekran

# qadam 7/12

Последний ингредиент — капуста.


to'liq ekran

# qadam 8/12

Обжариваем овощи 10 минут, до полупрозрачности капусты. Солим. Накрываем крышкой и готовим еще 5 минут.


to'liq ekran

# qadam 9/12

За это время смешиваем сметану с соевым соусом.


to'liq ekran

# qadam 10/12

Заливаем рагу. Тушим, не убавляя огонь, под крышкой 30 минут.


to'liq ekran

# qadam 11/12

Добавляем зелень за 10 минут до конца приготовления.


to'liq ekran

# qadam 12/12

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.