Юлия Высоцкая
Юлия Высоцкая
68
2
9
сooking Time
1 soatva 20 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 
rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

тағамдық құндылық бөліктер

312
кКал
13%
ақуыздар12 г
майлар22 г
көмірсулар23 г
күнделікті нормадан
3 %
4 %
2 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Для заправки
1 дана.
50 мл
1 шымшу
1 шымшу
Основные
2 дана.
2 дана.
2 дана.
2 дана.
2 дана.
2 басы
200 г
1 шоқ
1 шоқ
0 ш. л.

retsept bo'yicha fotoreportajlar1

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/13



to'liq ekran

# qadam 2/13

Цукини и баклажаны нарезать вдоль полосками толщиной 5 мм.


to'liq ekran

# qadam 3/13

Баклажаны присыпать солью и оставить на 10—15 минут, чтобы они отдали свою горечь.


to'liq ekran

# qadam 4/13

Лук почистить и нарезать полукольцами.


to'liq ekran

# qadam 5/13

Цукини, баклажаны, лук и перец целиком обжарить на гриле с обеих сторон.


to'liq ekran

# qadam 6/13

Перец на несколько минут положить в целлофановый пакет; когда он пропотеет, снять кожицу, вынуть семена и крупно нарезать.


to'liq ekran

# qadam 7/13

Помидоры и козий сыр нарезать кружками.


to'liq ekran

# qadam 8/13

Листья кинзы и базилика мелко порубить.


to'liq ekran

# qadam 9/13

Из лимона выжать сок.


to'liq ekran

# qadam 10/13

Приготовить заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.


to'liq ekran

# qadam 11/13

Выложить в жароупорную форму слоями баклажаны, цукини, перец, сыр, помидоры, лук и сверху еще один слой сыра.


to'liq ekran

# qadam 12/13

Каждый слой овощей сбрызгивать заправкой и присыпать зеленью.


to'liq ekran

# qadam 13/13

Накрыть форму фольгой и запекать в разогретой духовке 30 минут, затем фольгу снять, поставить под гриль или на самый верхний уровень духовки и запекать еще 5 минут.


поделиться фото
4.5
согласны?
Похожие рецепты
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.