сooking Time
45 daqiqalar
Recipe For
3 adamdar
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

496
kkal
21%
oqsillar22 г
yog'lar21 g
uglevodlar57 g
kunlik qiymatdan
5 %
4 %
4 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
1 shisha
10 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 novda
2 osh qoshiq
2 osh qoshiq
1 osh qoshiq
1 tsp
1 . chimchilash
1 . chimchilash

retsept bo'yicha fotoreportajlar1

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/11

Гречку отварить согласно инструкции на упаковке.


to'liq ekran

# qadam 2/11

Лук почистить и порубить.


to'liq ekran

# qadam 3/11

Грибы порезать.


to'liq ekran

# qadam 4/11

Разогреть в сковороде сливочное масло и 1 ст. ложку оливкового масла и обжарить лук до золотистого цвета.


to'liq ekran

# qadam 5/11

Добавить грибы, посыпать орегано, посолить, поперчить и еще немного прогреть.


to'liq ekran

# qadam 6/11

Выложить готовую гречку к грибам с луком (немного гречки оставить), обжарить все вместе.


to'liq ekran

# qadam 7/11

Петрушку мелко порубить.


to'liq ekran

# qadam 8/11

Гречку с грибами и петрушку измельчить в блендере, затем ввести яйцо и еще немного взбить.


to'liq ekran

# qadam 9/11

Добавить оставшуюся гречку, перемешать.


to'liq ekran

# qadam 10/11

Мокрыми руками сформировать котлетки и обвалять их в муке.


to'liq ekran

# qadam 11/11

Разогреть в сковороде оставшееся оливковое масло и обжаривать котлетки с каждой стороны по 1 минуте. Затем накрыть крышкой и жарить до готовности.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.