Сливочный суп с семгой и брокколи
Сливочный суп с семгой и брокколи
Сливочный суп с семгой и брокколи
сooking Time
1 soatva 30 daqiqalar
Recipe For
1 adamga
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық тағамдар

1549
кКал
65%
ақуыздар98 г
майлар82 г
көмірсулар120 г
күнделікті нормадан
25 %
16 %
8 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
325 g
200 g
1 . kompyuterlar
200 ml
1 tatib ko'rish uchun
2 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 parcha
1 guruh
1 guruh
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

retsept bo'yicha fotoreportajlar3

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/8

Поставьте воду на огонь, нарежьте картошку кубиками, отправьте ее в воду. Я наливала половину кастрюли воды, супа вышло — на целую. Брокколи, если замороженная, то положите в миску оттаивать. Плавленый сыр лучше пока положить в холодильник.


to'liq ekran

# qadam 2/8

Морковь натрите, лук нарежьте, все отправьте в сковородку поджариваться на небольшом огне.


to'liq ekran

# qadam 3/8

Нарежьте кусочками рыбу, я люблю, когда кусочки крупные, поэтому они у меня такие на фото. Если вода с картошкой уже закипела, отправьте туда рыбу. Огонь убавьте.


to'liq ekran

# qadam 4/8

Нарежьте брокколи на кусочки и добавьте в суп. Если она еще замороженная, можно сразу добавить в суп, и уже в супе размять ложкой.


to'liq ekran

# qadam 5/8

Помидоры обдайте кипятком и снимите шкурку, нарежьте мякоть на кубики, добавьте в суп.


to'liq ekran

# qadam 6/8

Перец тоже нарежьте небольшими полосками и добавьте в суп.


to'liq ekran

# qadam 7/8

Плавленый сырок натрите на терке, добавьте в суп, туда же влейте 100 мл сливок. Либо вместо сырка можно сразу влить 200 мл сливок.


to'liq ekran

# qadam 8/8

Нарежьте и добавьте в суп зелень, все перемешайте, посолите, поперчите. Суп готов!


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(2)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.