сooking Time
1 soat
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

722
кКал
30%
ақуыздар30 г
майлар52 г
көмірсулар34 г
күнделікті нормадан
7 %
10 %
2 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
1 дана.
350 г
200 г
200 г
1 дана.
70 г
3 бұтақ
2 ст. л.
1 шымшу
0 ш. л.

retsept bo'yicha fotoreportajlar7

rasm Qo'shish
көбірек3
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/9



to'liq ekran

# qadam 2/9

Гречку залить горячей водой и отварить практически до готовности. Когда выкипит вода, дать гречке 10 минут постоять под крышкой — крупа должна получиться рассыпчатой и сухой.


to'liq ekran

# qadam 3/9

Лук почистить и мелко порубить.


to'liq ekran

# qadam 4/9

Разогреть в глубокой сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и обжарить лук до прозрачности.


to'liq ekran

# qadam 5/9

Шампиньоны почистить, крупные разрезать на 4 части, добавить к луку, посолить, поперчить, перемешать и готовить на медленном огне.


to'liq ekran

# qadam 6/9

Курицу порезать небольшими кубиками, выложить к грибам с луком, добавить оставшееся оливковое масло, листья тимьяна, посолить и обжаривать курицу на сильном огне до золотистой корочки.


to'liq ekran

# qadam 7/9

Сыр натереть на крупной терке.


to'liq ekran

# qadam 8/9

Курицу с грибами выложить в керамическую форму для выпечки, добавить гречку, разровнять, сверху покрыть все толстым слоем сметаны и посыпать сыром.


to'liq ekran

# qadam 9/9

Запекать в разогретой духовке 30–40 минут.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.