oziqlanish faktlari qismlar

381
kkal
16%
oqsillar22 г
yog'lar19 g
uglevodlar38 g
kunlik qiymatdan
6 %
4 %
3 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
4 дана.
3 ст. л.
1 г
1 ст. л.
1 ш. л.
5 г
1 дана.
0 ш. л.
100 г
1

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/7



to'liq ekran

# qadam 2/7

Пока картофель варится, обжарить лук мелкими кубиками на растительном масле, до золотистого цвета.


to'liq ekran

# qadam 3/7

Сваренный картофель, размять толкушкой, при необходимости добавить молоко (если картофель сильно рассыпчатый). В картофель добавить обжаренный лук, щепотку мелко порезанного тимьяна, петрушки с укропом и перца.


to'liq ekran

# qadam 4/7

На край ломтика хамона, кладем столовую ложку пюре и аккуратно сворачиваем рулетиком.


to'liq ekran

# qadam 5/7

Форму застилаем фольгой и смазываем сливочным маслом.


to'liq ekran

# qadam 6/7

Выкладываем в нее рулетики и ставим в заранее разогретую духовку до 200 градусов, на 20 минут. Один раз рулетики перевернуть. Подавать горячими!


to'liq ekran

# qadam 7/7

Приятного аппетита!!!)


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.