Конвертики из теста фило со шпинатом и картофелем
сooking Time
40 daqiqalar
Recipe For
1 adamga
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari idishlar

1898
kkal
80%
oqsillar31 г
yog'lar92 g
uglevodlar233 g
kunlik qiymatdan
8 %
18 %
16 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
7 . kompyuterlar
7 . kompyuterlar
100 g
1 . kompyuterlar
50 ml
5 g
5
2 g

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/17

Очищенный картофель отварить, посолить, потолочь.


to'liq ekran

# qadam 2/17

Тесто фило разморозить согласно инструкции.


to'liq ekran

# qadam 3/17

Лук мелко нарезать.


to'liq ekran

# qadam 4/17

На сковородке разогреть растительное масло, выложить лук и готовить 1-2 минуты. Добавьте к луку шпинат и готовьте, пока шпинат хорошо не прогреется.


to'liq ekran

# qadam 5/17

Добавьте толченый картофель, молотый мускатный орех, соль, молотый перец.


to'liq ekran

# qadam 6/17

Хорошо перемешайте. Дайте начинке остыть.


to'liq ekran

# qadam 7/17

Возьмите столько листов теста фило сколько хотите сделать пакетиков. Смажьте каждый лист с помощью кисточки растительным маслом (если не придерживаетесь поста то смазать лучше растопленным сливочным маслом).


to'liq ekran

# qadam 8/17

Далее каждый лист свернуть вдвое.


to'liq ekran

# qadam 9/17

Затем вчетверо.


to'liq ekran

# qadam 10/17

Положите на угол полоски начинку.


to'liq ekran

# qadam 11/17

Поверх начинки загните угол, сформировав треугольник.


to'liq ekran

# qadam 12/17

Перекатывайте треугольник с начинкой, пока не дойдете до конца полосы.


to'liq ekran

# qadam 13/17

Вот так!


to'liq ekran

# qadam 14/17

И еще!


to'liq ekran

# qadam 15/17

Смажьте все полученные конвертики растительным маслом в выложите на противень для выпечки.


to'liq ekran

# qadam 16/17

Пеките в предварительно разогретой до 200 градусов духовке около 20 минут, пока тесто не станет золотистым и хрустящим.


to'liq ekran

# qadam 17/17

Можно лакомиться!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.