Фриттата с зеленым горошком и картофелем
сooking Time
25 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

509
kkal
21%
oqsillar27 г
yog'lar26 g
uglevodlar42 g
kunlik qiymatdan
7 %
5 %
3 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
4 дана.
3 дана.
3 бір уыс
50 г
0 дана.
1 дана.
0 бұтақ
1 қалампыр
1 ст. л.
1 шымшу

retsept bo'yicha fotoreportajlar2

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/11



to'liq ekran

# qadam 2/11

Сыр натереть на крупной терке.


to'liq ekran

# qadam 3/11

Картофель почистить, натереть на крупной терке и слегка отжать.


to'liq ekran

# qadam 4/11

Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.


to'liq ekran

# qadam 5/11

Разогреть в сковороде со съемной ручкой оливковое масло и обжарить лук.


to'liq ekran

# qadam 6/11

Чеснок почистить, мелко порубить и добавить в сковороду с луком, посыпать пудрой карри, все перемешать.


to'liq ekran

# qadam 7/11

Натертый картофель выложить к луку с чесноком, перемешать и распределить по сковороде ровным слоем.


to'liq ekran

# qadam 8/11

Кинзу мелко порезать.


to'liq ekran

# qadam 9/11

Яйца перемешать с зеленым горошком, натертым сыром и кинзой, а затем выложить в сковороду на картофель.


to'liq ekran

# qadam 10/11

Запекать фриттату в разогретой духовке 10 минут.


to'liq ekran

# qadam 11/11

Готовую фриттату посыпать листьями тархуна.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.