сooking Time
25 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

601
кКал
25%
ақуыздар19 г
майлар34 г
көмірсулар54 г
күнделікті нормадан
5 %
7 %
4 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
4 parcha
1 bir hovuch
8 . kompyuterlar
50 g
1 . kompyuterlar
0 . kompyuterlar
2 novda
1 osh qoshiq
1 osh qoshiq
1 osh qoshiq
0 tsp
0 tsp
1 . chimchilash
1 . chimchilash

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/12

Нут предварительно замочить, а затем отварить.


to'liq ekran

# qadam 2/12

Хлеб подсушить в тостере.


to'liq ekran

# qadam 3/12

Лук почистить и мелко порезать.


to'liq ekran

# qadam 4/12

Разогреть в сковороде оливковое масло и обжарить лук, затем добавить тмин, сухие помидоры, все перемешать.


to'liq ekran

# qadam 5/12

Оливки, удалив косточки, мелко порубить.


to'liq ekran

# qadam 6/12

Из половинки лимона выжать 1 ст. ложку сока.


to'liq ekran

# qadam 7/12

В сковороду с луком добавить оливки, нут, перемешать и прогревать буквально несколько секунд, затем переложить в другую посуду.


to'liq ekran

# qadam 8/12

Влить к нуту с оливками 1/2 ст. ложки оливкового масла Extra Virgin, лимонный сок, посолить, поперчить и слегка раздавить толкушкой.


to'liq ekran

# qadam 9/12

Сыр натереть на крупной терке и большую часть добавить в гороховую массу, все перемешать.


to'liq ekran

# qadam 10/12

Подсушенный хлеб намазать сливочным маслом и выложить на него гороховую начинку.


to'liq ekran

# qadam 11/12

Листья базилика порезать.


to'liq ekran

# qadam 12/12

Посыпать кростини оставшимся натертым сыром, базиликом и сбрызнуть оставшимся оливковым маслом Extra Virgin.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.