сooking Time
1 soatva 15 daqiqalar
Recipe For
8 odam
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

461
кКал
19%
ақуыздар30 г
майлар27 г
көмірсулар25 г
күнделікті нормадан
8 %
5 %
2 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
20 дана.
1 дана.
170 г
6 дана.
3 дана.
85 г
75 г
4 сабақ
350 мл
250 мл
1 ш. л.
2 дана.
1 шымшу
0 ш. л.

retsept bo'yicha fotoreportajlar1

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/14



to'liq ekran

# qadam 2/14

Креветки предварительно разморозить и почистить.


to'liq ekran

# qadam 3/14

Картофель почистить, порезать и отварить до готовности, воду слить и сохранить.


to'liq ekran

# qadam 4/14

Готовый картофель посолить, добавить 1 ч. ложку сливочного масла, влить немного воды, в которой он варился, и размять толкушкой в пюре.


to'liq ekran

# qadam 5/14

Молоко и сливки налить в небольшую кастрюлю, добавить лавровые листья и довести до кипения на среднем огне, затем листья удалить.


to'liq ekran

# qadam 6/14

В отдельную кастрюлю выложить оставшееся сливочное масло, всыпать муку, поместить на огонь и, непрерывно помешивая, заварить.


to'liq ekran

# qadam 7/14

Когда мука с маслом приобретут легкий золотистый оттенок, продолжая помешивать, небольшими порциями влить горячее молоко со сливками. Снять соус с огня и еще раз все вымешать, чтобы не осталось комочков.


to'liq ekran

# qadam 8/14

Добавить в соус креветки, посолить, поперчить и перемешать.


to'liq ekran

# qadam 9/14

Яйца отварить вкрутую, затем почистить и нарезать кружками.


to'liq ekran

# qadam 10/14

Палтуса нарезать небольшими кусочками.


to'liq ekran

# qadam 11/14

Рыбу чир порезать кусочками, выложить в жаропрочную керамическую форму, сверху поместить кусочки палтуса и залить все соусом с креветками, затем выложить нарезанные яйца и посолить.


to'liq ekran

# qadam 12/14

В картофельное пюре добавить горчицу, все вымешать и выложить на рыбу с соусом и яйцами, равномерно распределить.


to'liq ekran

# qadam 13/14

Выпекать пирог в разогретой духовке 40 минут.


to'liq ekran

# qadam 14/14

Шнитт-лук мелко порубить и посыпать готовый пирог.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.