сooking Time
25 daqiqalar
Recipe For
3 adamdar
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

318
kkal
13%
oqsillar15 г
yog'lar18 g
uglevodlar21 g
kunlik qiymatdan
4 %
3 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
7 дана.
0 бас
2 бір уыс
50 г
0 басы
0 дана.
1 бұтақ
1 қалампыр
100 мл
2 ст. л.
1 шымшу
1 шымшу

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/11

Лук почистить и нарезать полукольцами.


to'liq ekran

# qadam 2/11

Разогреть в сковороде оливковое масло и обжарить лук.


to'liq ekran

# qadam 3/11

Чеснок почистить, порезать пластинками и добавить к луку.


to'liq ekran

# qadam 4/11

Грибы разрезать на 4 части, добавить в сковороду, посыпать смесью перца и перемешать.


to'liq ekran

# qadam 5/11

Перец чили, удалив семена, мелко порезать.


to'liq ekran

# qadam 6/11

Выложить перец чили в сковороду с грибами, всыпать розовый перец, все перемешать.


to'liq ekran

# qadam 7/11

Добавить стручковую фасоль, влить вино, еще раз перемешать и дать алкоголю выпариться.


to'liq ekran

# qadam 8/11

Капусту тонко нарезать.


to'liq ekran

# qadam 9/11

Когда фасоль размягчится, добавить капусту и обжаривать все на медленном огне еще 5–7 минут, не закрывая крышкой.


to'liq ekran

# qadam 10/11

Петрушку мелко порубить, всыпать в сковороду, все перемешать и снять с огня.


to'liq ekran

# qadam 11/11

Сыр натереть на крупной терке и посыпать грибы с фасолью и капустой.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.