Булгур с фрикадельками
сooking Time
45 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

690
kkal
29%
oqsillar37 г
yog'lar40 g
uglevodlar39 g
kunlik qiymatdan
9 %
8 %
3 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
5 ст. л.
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
0 дана.
5 дана.
200 г
500 мл
2 қалампыр
1 дәміне қарай
700 г

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/6

Из мясного фарша сделать фрикадельки, обжарить их.


to'liq ekran

# qadam 2/6

Лук нарезать кольцами, чеснок порезать тонкими пластинками, слегка обжарить.


to'liq ekran

# qadam 3/6

Добавить нарезанные дольками помидоры,тушить еще 5 минут.


to'liq ekran

# qadam 4/6

Добавить томатный соус, фрикадельки, потушить 5 минут.


to'liq ekran

# qadam 5/6

Насыпать булгур, залить водой, посолить, поперчить, добавить паприку, специи. Прикрыть крышкой и тушить на небольшом огне 20 минут.


to'liq ekran

# qadam 6/6

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.