Вкусный мясной омлет в духовке
сooking Time
1 soatva 20 daqiqalar
Recipe For
8 odam
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

404
кКал
17%
ақуыздар21 г
майлар26 г
көмірсулар19 г
күнделікті нормадан
5 %
5 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
1 . kompyuterlar
50 ml
150 g
10 . kompyuterlar
200 ml
1 chinnigullar
5 novda
2 . chimchilash
2 . chimchilash
500 g

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/8

Лук порезать не очень крупно. Можно взять 2 луковицы.


to'liq ekran

# qadam 2/8

Рис отварить до полуготовности, промыть.


to'liq ekran

# qadam 3/8

В раскаленном масле слегка пассеруем лук, добавляем фарш и обжариваем. Солим, перчим, добавляем мелко порезанный чеснок, обжариваем еще несколько минут и доливаем немного воды, тушим, пока вода не выпарится.


to'liq ekran

# qadam 4/8

Яйца смешать с молоком, посолить, взбить венчиком. Добавить рис.


to'liq ekran

# qadam 5/8

Форму слегка смазать маслом, отправить разогреться в духовку на несколько минут, достаем и заливаем половину порции яиц с молоком и рисом и отправляем в духовку на 3 минуты, чтобы омлет "схватился". Достаем и выкладываем сверху фарш, а сверху заливаем оставшейся порцией яиц, молока и риса. И выпекаем около 20 минут. Достаем и посыпаем мелко порезанным укропом.


to'liq ekran

# qadam 6/8

Сверзу посыпаем натерным сыром и еще минут 5 печем в духовке.


to'liq ekran

# qadam 7/8

Вот и готово!


to'liq ekran

# qadam 8/8

Украсьте по своему желанию. Приятного аппетита!!!


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.