Юлия Высоцкая
Юлия Высоцкая
30
1
10
сooking Time
15 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 

Sipattama

rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

oziqlanish faktlari qismlar

627
kkal
26%
oqsillar19 г
yog'lar51 g
uglevodlar20 g
kunlik qiymatdan
5 %
10 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
2 дана
2 дана.
1 дана.
1 дана.
1 бір уыс
0 дана.
1 дана.
1 ш. л.
1 ш. л.
1 шымшу
1 шымшу
1 шымшу

retsept bo'yicha fotoreportajlar1

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/10

Тыквенные семечки подсушить на разогретой сковороде-гриль.


to'liq ekran

# qadam 2/10

Из половинки лайма выжать 1 ч. ложку сока.


to'liq ekran

# qadam 3/10

Авокадо разрезать пополам и, удалив косточку, ложкой вынуть мякоть, полить ее соком лайма, а затем размять вилкой, так чтобы получились неравномерные кусочки.


to'liq ekran

# qadam 4/10

Хлеб подсушивать с двух сторон на разогретой сковороде-гриль до появления золотистых полосок.


to'liq ekran

# qadam 5/10

Кинзу мелко порубить.


to'liq ekran

# qadam 6/10

К авокадо добавить кинзу, влить оливковое масло Extra Virgin, посыпать паприкой и перемешать.


to'liq ekran

# qadam 7/10

Из каждого яйца по отдельности пожарить глазунью, посолить и поперчить.


to'liq ekran

# qadam 8/10

Колбаску нарезать небольшими кружками.


to'liq ekran

# qadam 9/10

Разогреть в сковороде гриль оливковое масло и обжаривать кусочки колбаски до появления золотистой корочки.


to'liq ekran

# qadam 10/10

Подсушенный хлеб намазать массой из авокадо, сверху выложить глазунью, кусочки колбаски и посыпать все тыквенными семечками.


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.