Белковая закуска (100% протеин)
сooking Time
7 daqiqalar
Recipe For
1 adamga
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық тағамдар

49
кКал
2%
ақуыздар12 г
майлар0 г
көмірсулар0 г
күнделікті нормадан
3 %
0 %
0 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
4 osh qoshiq

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/4

В чашку положить пищевую пленку, налить нужное количество белка.


to'liq ekran

# qadam 2/4

Сформировать мешочек.


to'liq ekran

# qadam 3/4

Погрузить в кипящую воду.


to'liq ekran

# qadam 4/4

Варить до готовности, минут 7! Вуа-ля, просто и быстро! Можно в мешочек перед варкой добавлять свежие овощи или бекон, например, получится очень вкусно! А главное, диетический белок диетически приготовленный!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.