Шашлычки из лосося с лимоном
Preparation
30 daqiqalar
сooking Time
30 daqiqalar
Recipe For
3 adamdar
 

Sipattama

В избранное

Пищевая ценность порции

501
кКал
21%
Белки51 г
Жиры28 г
Углеводы9 г
% от дневной нормы
13 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
1 tatib ko'rish uchun
600 g
1 bir hovuch
0 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
3 osh qoshiq
1 tsp
1 tsp
1 . kompyuterlar

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/6

Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты.


to'liq ekran

# qadam 2/6

Нарезаем филе лосося на куски шириной около 3 см.


to'liq ekran

# qadam 3/6

В миску разбиваем яйца, вливаем соевый соус, кунжутное масло, добавляем мед, перец и соль по вкусу, обязательно попробуйте, чтобы не пересолить.


to'liq ekran

# qadam 4/6

Рыбу поливаем маринадом и оставляем на 30 минут. Деревянные шампура замочите в воде на 2 часа.


to'liq ekran

# qadam 5/6

Лимон нарежьте тонкими кружочками. Нанизываем в таком порядке: кусочек лимона, затем рыбу и опять кусочек лимона. Обсыпаем рыбу кунжутными семечками. Жарим на сковороде-гриль 4–5 минут.


to'liq ekran

# qadam 6/6

Приятного аппетита!

Реклама. 
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.