Паста с баклажаном и чили
сooking Time
25 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

421
kkal
17%
oqsillar12 г
yog'lar21 g
uglevodlar48 g
kunlik qiymatdan
3 %
4 %
3 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
250 g
1 . kompyuterlar
50 g
1 . kompyuterlar
0 . kompyuterlar
1 chinnigullar
3 novda
2 osh qoshiq
2 osh qoshiq
0 tsp
1 . chimchilash
1 . chimchilash
0 tsp

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/10

Пенне отваривать в подсоленной воде на 1‒2 минуты меньше, чем указано на упаковке, затем воду слить.


to'liq ekran

# qadam 2/10

Баклажан нарезать вдоль пластинами и сбрызнуть оливковым маслом Extra Virgin.


to'liq ekran

# qadam 3/10

Разогреть сковороду-гриль и обжаривать ломтики баклажана с двух сторон до появления золотистых полосок.


to'liq ekran

# qadam 4/10

Перец чили вместе с семенами нарезать тонкой соломкой.


to'liq ekran

# qadam 5/10

Из половинки лайма выжать 2 ст. ложки сока.


to'liq ekran

# qadam 6/10

Чеснок почистить и вместе со щепоткой морской соли растереть плоской стороной ножа в пюре.


to'liq ekran

# qadam 7/10

Приготовить соус: нарезанный перец чили полить соком лайма, добавить гималайскую соль, смесь перца, сахарную пудру, оливковое масло, измельченный руками майоран и растертый чеснок, все перемешать.


to'liq ekran

# qadam 8/10

Обжаренные баклажаны порезать небольшими кубиками.


to'liq ekran

# qadam 9/10

В горячие макароны влить соус, все перемешать, затем добавить баклажаны и еще раз перемешать.


to'liq ekran

# qadam 10/10

Сыр натереть на крупной терке и посыпать макароны.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.