Испанская пиперада
Наталья Андреева
Наталья Андреева
32
2
10
Preparation
10 daqiqalar
сooking Time
40 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 

Sipattama

rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

oziqlanish faktlari qismlar

326
kkal
13%
oqsillar15 г
yog'lar20 g
uglevodlar21 g
kunlik qiymatdan
4 %
4 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
500 g
2 . kompyuterlar
2 chinnigullar
200 g
4 novda
1 osh qoshiq
3 . kompyuterlar
3 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/12

Подготовим необходимые овощи.


to'liq ekran

# qadam 2/12

Лук нарезать мелкими кубиками, мелко нарезать чеснок.


to'liq ekran

# qadam 3/12

Разогреть в сковороде оливковое масло, добавить лук и чеснок, потушить на среднем огне 2-3 минуты, периодически помешивая.


to'liq ekran

# qadam 4/12

Перец очистить от перегородок и семян, нарезать тонкой соломкой.


to'liq ekran

# qadam 5/12

Добавить перец в сковороду к луку, продолжать тушить 6-7 минут.


to'liq ekran

# qadam 6/12

Помидоры нарезать мелким кубиком.


to'liq ekran

# qadam 7/12

Добавить помидоры к луку и перцу, посолить, поперчить и тушить минут 10-15, пока не выпарится большая часть сока.


to'liq ekran

# qadam 8/12

Тем временем мелко нарезать базилик.


to'liq ekran

# qadam 9/12

Добавляем базилик в сковороду к нашим овощам. Поставить разогреваться духовку до 180°С.


to'liq ekran

# qadam 10/12

Распределить овощную смесь по жаропрочным формам. Если сковорода пригодна для приготовления пищи в духовке, то оставить овощи в этой же сковороде. В овощах сделать углубления и разбить туда яйца. Сверху полить яйца сливками, примерно по 1 ст. л. на яйцо.


to'liq ekran

# qadam 11/12

Ставим пипераду в разогретую духовку на 10-15 минут. При подаче посыпать пипераду свежим базиликом.


to'liq ekran

# qadam 12/12

Подают пипераду с поджаренным хлебом, который надо окунать в ароматную яично-овощную смесь. Это очень вкусно, угощайтесь!


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Галина
Галина
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.