Реклама
Блюда из морского окуня
Овсяная каша является не только вкусным блюдом, но и незаменимой копилкой полезных веществ. В овсянке довольно много витаминов, сложных углеводов, макро- и микроэлементов, которые организм усваивает на протяжении всего дня. А что вы еще знаете об овсянке? Мы расскажем вам 10 интересных фактов об овсянке, а если вам есть, что добавить, то обязательно оставьте свой комментарий под этим постом! Материал подготовлен при участии ТМ «Националь».
Хотелось бы обратить внимание на то, овсяные хлопья или овсяную крупу имеют в виду?! Овсянка для меня - это, прежде всего, овсяная крупа, продолговатые зернышки, а хлопья - хлопья, не важно быстрой они варки или это Геркулес. Мне кажется, всё-таки разница в пользе крупы и хлопьев отличается😊