Курица в соусе с виноградом
Дайындау
2 сағат
Адамдар саны:
6 адам
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

375
кКал
15%
ақуыздар36 г
майлар16 г
көмірсулар20 г
күнделікті нормадан
9 %
3 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
6 дана.
1 дана.
1 дәміне қарай
100 г
1 ст. л.
1 дана.
400 г
3 ст. л.
10 г
0 ш. л.

рецепт бойынша фото есептер1

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/6

Натереть цедру лимона, выжать сок, имбирь 2 см натереть, добавить мед и вино.


бүкіл экранға

# қадам 2/6

Курицу залить маринадом, поставить в холодильник на 1 час, периодически переворачивая.


бүкіл экранға

# қадам 3/6

Курицу обжарить до золотистой корочки, посолить, поперчить по вкусу, убрать на тарелку.


бүкіл экранға

# қадам 4/6

Лук порезать, положить в сковороду, где обжаривалась курица, посыпать его сахаром, готовить около 5 минут.


бүкіл экранға

# қадам 5/6

Выложить к луку виноград, влить маринад и готовить 3 минуты.


бүкіл экранға

# қадам 6/6

Влить к курице виноградный соус с ягодами, добавить базилик, запекать в духовке 30 минут при 180°С.


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.