Картофельная запеканка с крабовыми палочками
Дайындау
45 минут
Адамдар саны:
6 адам
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

316
kkal
13%
oqsillar14 г
yog'lar11 g
uglevodlar43 g
kunlik qiymatdan
3 %
2 %
3 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные:
850 г
220 г
1 дана.
1 шыны
100 г
100 г
1 ст. л.
1 л
1 ш. л.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/16

Подготавливаем продукты.


бүкіл экранға

# қадам 2/16

Картофель моем, очищаем, выкладываем в кастрюлю. Варим до готовности в подсоленной воде.


бүкіл экранға

# қадам 3/16

Отварной картофель выкладываем в чашку. Разминаем.


бүкіл экранға

# қадам 4/16

Подогреваем молоко. Яйцо взбиваем со щепоткой соли.


бүкіл экранға

# қадам 5/16

В картофельную массу добавляем теплое молоко. Хорошо перемешиваем, доводим до однородного состояния. Остужаем.


бүкіл экранға

# қадам 6/16

Добавляем в картофельное пюре взбитое яйцо. Хорошо перемешиваем.


бүкіл экранға

# қадам 7/16

Нарезаем крабовые палочки.


бүкіл экранға

# қадам 8/16

В картофельное пюре добавляем нарезанные крабовые палочки. Хорошо перемешиваем.


бүкіл экранға

# қадам 9/16

Форму для запекания смазываем маслом и посыпаем сухарями (1–2 ст. л.).


бүкіл экранға

# қадам 10/16

В подготовленную форму выкладываем картофельно-крабовую массу. Равномерно распределяем.


бүкіл экранға

# қадам 11/16

В чашке смешиваем сухари и сыр.


бүкіл экранға

# қадам 12/16

Этой крошкой посыпаем картофельно-крабовую массу.


бүкіл экранға

# қадам 13/16

Выпекаем в разогретой духовке 20–30 минут при 180°С.


бүкіл экранға

# қадам 14/16

Подаем со свежими овощами и зеленью.


бүкіл экранға

# қадам 15/16

Приятного аппетита!)


бүкіл экранға

# қадам 16/16

С крабом круче!)


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.