Тарталетки с рыбным салатом
Дайындау
30 минут
Адамдар саны:
6 адам
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

326
кКал
13%
ақуыздар18 г
майлар24 г
көмірсулар8 г
күнделікті нормадан
5 %
5 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
12 дана.
100 г
5 дана.
1 банк
100 г

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/5

Сайру размять вилкой, яйца и сыр натереть на мелкой терке.


бүкіл экранға

# қадам 2/5

Добавить майонез ТМ «МахеевЪ».


бүкіл экранға

# қадам 3/5

Перемешиваем все.


бүкіл экранға

# қадам 4/5

Выложить получившуюся смесь в тарталетки, украсить огурчиком свежим.


бүкіл экранға

# қадам 5/5

Можно каждую тарталеточку украсить оливками без косточек. В общем кто что любит, тем и украшает. :)


поделиться фото
2.5
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.