Нежный салат с копченой грудкой
Дайындау
20 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

256
kkal
10%
oqsillar16 г
yog'lar17 g
uglevodlar9 g
kunlik qiymatdan
4 %
3 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
1 банк
200 г
2 дана.
2 дана.
0 шоқ
0 шоқ
3 ст. л.
2 ст. л.
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/7

Копченую грудку порезать соломкой.


бүкіл экранға

# қадам 2/7

Огурцы нарезать тонкой соломкой. С зеленого горошка ТМ «Фрау Марта» слить воду.


бүкіл экранға

# қадам 3/7

Отварные яйца нарезать тонкой соломкой.


бүкіл экранға

# қадам 4/7

Укроп порубить ножом.


бүкіл экранға

# қадам 5/7

Зеленый лук мелко нарезать.


бүкіл экранға

# қадам 6/7

Соединить все ингредиенты, посолить и поперчить по вкусу. Добавить сметану и майонез. Все аккуратно перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 7/7

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(2)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.