Запеканка с курицей, грибами и луком-пореем
Запеканка с курицей, грибами и луком-пореем
Запеканка с курицей, грибами и луком-пореем
Запеканка с курицей, грибами и луком-пореем
Запеканка с курицей, грибами и луком-пореем
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

516
kkal
21%
oqsillar44 г
yog'lar29 g
uglevodlar21 g
kunlik qiymatdan
11 %
6 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
2 дана.
6 дана.
400 г
0 сабақ
1 ш. л.
1 дәміне қарай
50 г
Заливка
4 дана.
1 шымшу
2 ст. л.
70 г
3 бұтақ
1 бұтақ

рецепт бойынша фото есептер2

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/12

Начнем. Первым делом обмыть и нарезать кубиками куриную грудку, шампиньоны пластинками, картофель кубиком. Лук-порей колечком.


бүкіл экранға

# қадам 2/12

Обжарить на сковороде, с добавлением растительного масла кусочки курицы в течении 5–7 минут, затем добавить шампиньоны и лук-порей. Посолить по вкусу.


бүкіл экранға

# қадам 3/12

Пока обжариваются курица с грибами, к нарезанному картофелю добавить 1 ч. л. паприки, немного посолить и перемешать. Картофель мы обжаривать не будем.


бүкіл экранға

# қадам 4/12

Добавить содержимое сковороды, перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 5/12

Подготовим заливку. Разбить 4 яйца, добавить к ним 2 ст. л. сметаны, перемешать. Добавить натертый сыр.


бүкіл экранға

# қадам 6/12

Зелень обмыть, обсушить бумажными полотенцами.


бүкіл экранға

# қадам 7/12

Нарезать и добавить к заливке. Перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 8/12

Переложить все в форму для запекания.


бүкіл экранға

# қадам 9/12

Равномерно распределить заливку и отправить на 40 минут в разогретую до 200°C духовку запекаться.


бүкіл экранға

# қадам 10/12

Результат наших стараний.


бүкіл экранға

# қадам 11/12

Вкусный кусочек для вас.


бүкіл экранға

# қадам 12/12

Приятного аппетита!


поделиться фото
4.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(15)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.