Бозбаш
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
8 адам
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

220
кКал
9%
ақуыздар18 г
майлар10 г
көмірсулар17 г
күнделікті нормадан
4 %
2 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
600 г
0 банк
2 дана.
1 дана.
4 дана.
1 дана.
0 ш. л.
1 дәміне қарай
0 ш. л.
0 ш. л.
1 дана.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/9

Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты.


бүкіл экранға

# қадам 2/9

Нарежьте говядину кубиками и отварите, слив первую воду, в течение 1 часа.


бүкіл экранға

# қадам 3/9

Мелко порубите лук, добавьте в бульон вместе с целой сливой.


бүкіл экранға

# қадам 4/9

Измельчите перец и помидоры в блендере.


бүкіл экранға

# қадам 5/9

Крупно нарежьте очищенный картофель.


бүкіл экранға

# қадам 6/9

Выложите в бульон картофель, измельченные овощи и фасоль. Варите 20 минут.


бүкіл экранға

# қадам 7/9

Добавьте в суп соль, травы и специи Kamis.


бүкіл экранға

# қадам 8/9

Держате на огне еще 10 минут.


бүкіл экранға

# қадам 9/9

Бозбаш готов! Приятного аппетита!

Реклама. 
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.