Закуска в тарталетках «5 минут»
Дайындау
15 минут
Адамдар саны:
7 адам
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

167
кКал
7%
ақуыздар6 г
майлар13 г
көмірсулар8 г
күнделікті нормадан
2 %
3 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
1 . kompyuterlar
50 g
50 g
4 osh qoshiq
0 . kompyuterlar
7 tsp
1 ildiz
7 . kompyuterlar

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/10

Картофель нарезать мелкими кубиками.


бүкіл экранға

# қадам 2/10

Рыбу нарезать мелкими кубиками.


бүкіл экранға

# қадам 3/10

Икру копченой сельди нарезать небольшими кусочками.


бүкіл экранға

# қадам 4/10

Открыть консервированный зеленый горошек ТМ «Фрау Марта». Необходимое количество горошка положить на сито и дать стечь жидкости.


бүкіл экранға

# қадам 5/10

Зеленый лук и огурец вымыть, обсушить. Лук мелко нарезать.


бүкіл экранға

# қадам 6/10

Огурец нарезать соломкой.


бүкіл экранға

# қадам 7/10

В тарталетки выложить нарезанный картофель.


бүкіл экранға

# қадам 8/10

В каждую тарталетку выложить по чайной ложке майонеза, распределить его по картофелю. Сверху выложить горошек, рыбу, икру, огурцы, посыпать зеленым луком.


бүкіл экранға

# қадам 9/10

Закуска готова!


бүкіл экранға

# қадам 10/10

Подать закуску к праздничному столу. Угощайтесь! Приятного аппетита! С Новым годом!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.