Дайындық
45 минут
Дайындау
15 минут
Адамдар саны:
3 адамдар
 

тағамдық құндылық бөліктер

332
кКал
14%
ақуыздар18 г
майлар24 г
көмірсулар12 г
күнделікті нормадан
5 %
5 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
150 г
200 г
0 шыны
1 ст. л.
3 қалампыр
2 сабақ
1 шоқ
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/7



бүкіл экранға

# қадам 2/7



бүкіл экранға

# қадам 3/7



бүкіл экранға

# қадам 4/7



бүкіл экранға

# қадам 5/7



бүкіл экранға

# қадам 6/7



бүкіл экранға

# қадам 7/7



поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.