Салат «Красный мак»
Дайындау
30 минут
Адамдар саны:
6 адам
 

тағамдық құндылық бөліктер

141
кКал
6%
ақуыздар16 г
майлар6 г
көмірсулар5 г
күнделікті нормадан
4 %
1 %
0 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
1 банк
1 дана.
1 дана.
2 дана.
100 г
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/5

Вареную куриную грудку нарезать мелко. Уложить в салатник или в форму, сверху смазать майонезом.


бүкіл экранға

# қадам 2/5

С консервированных шампиньонов слить воду и выложить сверху мясо, смазать майонезом.


бүкіл экранға

# қадам 3/5

Огурец нарезать соломкой. Немного отжать и выложить на грибы, смазать майонезом.


бүкіл экранға

# қадам 4/5

Помидоры нарезать маленькими кусочками и выложить на огурец, смазать майонезом.


бүкіл экранға

# қадам 5/5

Сыр натереть на мелкой терке и выложить сверху помидор. Украсить по своему желанию. Поставить в холодильник, чтобы пропитался.


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.