Томатный коктейль
Дайындау
15 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

170
kkal
7%
oqsillar4 г
yog'lar9 g
uglevodlar18 g
kunlik qiymatdan
1 %
2 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
350 ml
2 parcha
1 chinnigullar
15 g
1 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/5

Вот все необходимые ингредиенты для приготовления этого коктейля.


бүкіл экранға

# қадам 2/5

Зелень петрушки нужно мелко нарезать.


бүкіл экранға

# қадам 3/5

Чеснок пропустить через пресс для чеснока.


бүкіл экранға

# қадам 4/5

В шейкер наливаем томатный сок, затем добавляем туда измельченный чеснок и нарезанную зелень петрушки, а также соль и майонез.


бүкіл экранға

# қадам 5/5

Закрываем плотно крышкой шейкер и взбалтываем коктейль около 1 минуты. Затем разливаем коктейль по бокалам и подаем его с тостом из черного хлеба. Приятного аппетита!


поделиться фото
4.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(4)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.