Копченая рыба
Дайындық
1 hжәне 15 минут
Дайындау
30 минут
Адамдар саны:
8 адам
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

468
kkal
19%
oqsillar90 г
yog'lar11 g
uglevodlar2 g
kunlik qiymatdan
22 %
2 %
0 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
5 . kompyuterlar
1 tatib ko'rish uchun
3 osh qoshiq
1 bosh
2 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/16

Моем рыбу и чистим от внутренностей. У меня 2 огромных леща, 2 линя и судак. Натираем солью и специями. Очищенные дольки чеснока вложить внутрь рыбы.


бүкіл экранға

# қадам 2/16

На дно коптилки выложить полена ольхи, затем на решетку — 1 слой рыбы.


бүкіл экранға

# қадам 3/16

2-ой слой.


бүкіл экранға

# қадам 4/16

Ставим коптилку на огонь на 30 минут.


бүкіл экранға

# қадам 5/16

Затем аккуратно открываем и даем горячему дыму выйти.


бүкіл экранға

# қадам 6/16

Как же это ароматно!


бүкіл экранға

# қадам 7/16

Достаем рыбку и снимаем с решетки!


бүкіл экранға

# қадам 8/16

Подать рыбу на блюде с овощами. Это 2 линя!


бүкіл экранға

# қадам 9/16

2 огромных леща!


бүкіл экранға

# қадам 10/16

Шикарный судак!


бүкіл экранға

# қадам 11/16

Обязательно поделитесь с любимыми и друзьями такой рыбкой!


бүкіл экранға

# қадам 12/16

Как правильно разобрать такую рыбу? Снимаем шкурку с чешуей. Она прям легко отделяется. И порционно отделяем кусочки филе.


бүкіл экранға

# қадам 13/16

Как же вкусно!


бүкіл экранға

# қадам 14/16

Удаляем большую часть кости.


бүкіл экранға

# қадам 15/16

И у нас остается нижняя часть филе рыбы.


бүкіл экранға

# қадам 16/16

Подать с овощами! У меня еще рыбные расстегаи приготовлены заранее! Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(3)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.