Шпроты «во фраке»
Дайындау
20 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

387
kkal
16%
oqsillar13 г
yog'lar26 g
uglevodlar25 g
kunlik qiymatdan
3 %
5 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Шпроты
1 banka
250 g
1 . kompyuterlar

рецепт бойынша фото есептер1

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/5

Тесто раскатайте в пласт, нарежьте его на полоски.


бүкіл экранға

# қадам 2/5

Со шпрот слейте масло.


бүкіл экранға

# қадам 3/5

Шпроты положите на полоски теста.


бүкіл экранға

# қадам 4/5

Соедините края, как у пирожка, придайте форму рыбки. Зубочисткой сделайте надрезы в виде чешуи, а из кусочков маслин (черный перец) — глазки. Уложите рыбок швом вниз на противень, покрытый пекарской бумагой. Смажьте яйцом и выпекайте в духовке при 180°C до золотистого цвета.


бүкіл экранға

# қадам 5/5

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(2)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.