Индейка с грибами в сливочном соусе
Дайындау
40 минут
Адамдар саны:
5 адам
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

286
кКал
12%
ақуыздар22 г
майлар16 г
көмірсулар8 г
күнделікті нормадан
6 %
3 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
500 г
300 г
1 дана.
250 мл
3 ст. л.
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/6

Филе индейки (у меня грудка) нарезать средним кубиком.


бүкіл экранға

# қадам 2/6

В сковороде с разогретым растительным маслом обжарить индейку до румяной корочки.


бүкіл экранға

# қадам 3/6

Добавить нарезанный полу- или четвертькольцами лук.


бүкіл экранға

# қадам 4/6

Добавить нарезанные довольно крупно грибы. Обжаривать все вместе минут 5 на среднем огне, постоянно помешивая. Добавить 50–70 мл воды, закрыть крышкой и тушить на медленном огне минут 15–20.


бүкіл экранға

# қадам 5/6

Потом посолить, поперчить, добавить базилик. У меня был свежий, поэтому использовала его, но можно и сушеный.


бүкіл экранға

# қадам 6/6

Добавить прогретые сливки и тушить до готовности еще минут 5. За это время соус немного загустеет. Наше блюдо готово. Выкладываем на гарнир и поливаем соусом. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.