Салат «Мезе»
Дайындау
10 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

тағамдық құндылық бөліктер

69
кКал
2%
ақуыздар2 г
майлар4 г
көмірсулар8 г
күнделікті нормадан
0 %
1 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
1 дана.
300 г
0 дана.
0 басы
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
1 ст. л.
1 ст. л.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/5

Капусту нашинковать.


бүкіл экранға

# қадам 2/5

Морковь натереть на крупной терке, лук нарезать полукольцами.


бүкіл экранға

# қадам 3/5

Соединить капусту, лук, морковь. Посолить. Немного помять руками. Добавить укроп.


бүкіл экранға

# қадам 4/5

Отварную свеклу почистить, натереть на крупной терке. Соединить с овощами.


бүкіл экранға

# қадам 5/5

Заправить уксусом и растительным маслом. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(2)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.