Овсяная королевская ватрушка
Овсяная королевская ватрушка
Овсяная королевская ватрушка
Овсяная королевская ватрушка
Овсяная королевская ватрушка
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
8 адам
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

470
кКал
20%
ақуыздар17 г
майлар26 г
көмірсулар44 г
күнделікті нормадан
4 %
5 %
3 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Начинка
500 г
80 г
1 шымшу
10 г
3 дана.
Крошка
250 г
1 ш. л.
80 г
1 шымшу
5 г
130 г
30 г

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8

Разъемную форму диаметром 23–24 см застелить бумагой — дно и бока. Приготовить начинку. Белки отделить от желтков. Соединить творог, яичные желтки, сахар, щепотку соли и 10 г ванильного сахара. Смешать блендером в однородную массу.


бүкіл экранға

# қадам 2/8

Вместо муки используем овсяные хлопья ТМ «Националь». Измельчаем в кофемолке до состояния муки.


бүкіл экранға

# қадам 3/8

Добавить 1 ч. л. разрыхлителя, щепотку соли, сахар и ванильный сахар. Смешать. Затем добавить 130 г холодного натертого сливочного масла и руками перетереть в крошку.


бүкіл экранға

# қадам 4/8

Большую часть крошки выложить в форму. Утрамбовать и сформировать бортики. В оставшуюся часть крошки добавить измельченные орехи, перемешать и пока убрать в холодильник.


бүкіл экранға

# қадам 5/8

Белки взбить до устойчивых пиков, выложить к начинке и перемешать движениями сверху вниз. Начинку выложить в форму.


бүкіл экранға

# қадам 6/8

Сверху посыпать оставшейся крошкой с орехами.


бүкіл экранға

# қадам 7/8

Выпекать в духовке при 180°C 40 минут. Как и все запеканки, она немного осела, но на качество это не влияет.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

Даем остыть полностью. Завариваем чай и отрезаем кусочек овсяной королевской ватрушки. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(4)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.